体のZOOMレッスン
user_aoki歌手＆歌とフェルデンクライス・メソッドの指導者・青木美稚子です
フェルデンクライス・メソッド～ZOOMレッスンのお知らせです。
ご自宅で、気軽に「体のレッスン」を体験できます。
ZOOMでも十分効果を実感できる心地よいメソッドです。
(コロナ禍の1年10ヶ月ずっと続き、何と10kgやせた方も！）
「体」をまるごととらえ(ホリスティックに）心身の全てがよりよい状態になります。
体のレッスンはほぼ全ての部位に及び、改善・アップグレードを可能に。
心身の健康と安心安定、活力アップ、専門や趣味の改善・上達のために！
ZOOM定期教室
・火曜教室（毎週） 14:30～16:00
・金曜教室 (第１，３） 15:00～16:30
◎この他、ご希望の日時に設定することもできます(個人レッスンも可）
レッスン後、体や感覚、呼吸の変化に驚かれることでしょう
今、そして10年後の自分のために！ご参加お待ちします。青木美稚子
