フェルデンクライス・声と体のワークショップvol.13

体と脳の不思議発見？！メソッド～体と声のワークショップを開催します。
私たちは３８億年を経て、現代の人間の体に進化してきました。でも人間はそれまで
の過程を忘れてしまったのではありません。全て脳の奥深くに蓄えられ残っています

その能力は殆どの日常の動作を支えています～でも私たちは気づけません（無意識）。
痛みが出たり、動きにくくなった時、やっとその存在の大切さに気づきます。
（医者や体育系指導者は筋肉のせいにしていますが）
この気づきのメソッドで、常に体を感じ、気づいてゆくと、動作の殆どは、
身体の全てのパーツと脳が創り出していることに気づかれることでしょう。

子どものような好奇心で楽しみながら、自分の体の動きや連動、変化に気づいてゆくと、
この小さな「気づき」が、動き・呼吸・声の改善～アップデートへと導いてくれます。

☆「声の不思議」
　　　　「声ことば」は声道が直角に曲がり母音ができた←2足歩行が生みの親。
　　　　　人間の自然な姿勢（立位）～フェルデンクライスで歌う体が見つかります
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どなたでもできる簡単で心地よい動きです。ご参加ご希望の方は以下へご連絡ください。
　　　　☆日時：2024/4/28 (日)　2時～4時（お茶休憩あり）
　　　　☆場所：練馬区生涯学習センター2階和室大広間　　　☆参加費：2500円
　　　　☆お問合せ・お申込み　03-3992-7604 090-7719－8893　(ラ・ムジカ)
　　　　　　　　　　　～動きやすい服装で、フェイスタオルをお持ちください